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Frascos de dragonfruit com chocolate Tradução automática

Name: Frascos de dragonfruit com chocolate
Prep time: 15 min
Cook time: 90 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Stk. bananas congeladas; 80 g Fruta do dragão seca; 200 ml Bebida vegetal à escolha; 1 Tsp. Baobá em pó; 1 Tsp. Chiamehl; 1 tbsp. Gotas de chocolate; 0 to taste Mirtilos; 10 g Quinoa folhada

Fácil 20 de fevereiro de 2024

Tempo de preparação:

15 Min.

Tempo de cozinhar / repouso

1:30 Hrs.

Estes belos copos são um verdadeiro chamariz como sobremesa ou num brunch com amigos e não só - são também super fáceis de preparar.

Ingredientes para

2 Stk.	bananas congeladas
80 g	Fruta do dragão seca
200 ml	Bebida vegetal à escolha
1 Tsp.	Baobá em pó
1 Tsp.	Chiamehl
1 tbsp.	Gotas de chocolate
0 to taste	Mirtilos
10 g	Quinoa folhada

Passo 1/5
Derreter as gotas de chocolate em banho-maria.
Passo 2/5
Para a farinha de chia: processar as sementes de chia num liquidificador até obter uma farinha fina.
Passo 3/5
Verta o chocolate derretido sobre a borda dos copos e coloque-os no frigorífico durante, pelo menos, uma hora e meia.
Passo 4/5
Misture todos os outros ingredientes (exceto as coberturas) num liquidificador até obter uma mistura homogénea.
Passo 5/5
Deite o batido nos copos e cubra com mirtilos e quinoa tufada.